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所謂的修慧， 或稱修所成慧，

簡單說，就是一切從止、觀二學之中所升起的智慧。

所以，修甚麼呢?

答 : 修止、與修觀。

如何在日常生活中練習 ?
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氣功 禪修 坐禪 禪定 靜坐 冥想 靈動 太極

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